社教瑜伽补习班

主演：未知

导演：卢磊 

简介：瑜伽，是一种身心合一的运动。久坐不动的上班族，肩颈 腰椎疾病患者，减肥健身人群……越来越多的人正在尝试，或 者曾经试着练习瑜伽，以期疗愈身心。这一期的《瑜伽补习班》，旨在通过有针对性的系统教学视频， 向受众清晰、直观地展示体位法、调息等方法，打造满 足特定部位训练和特殊需求的瑜伽补习“传送门”，帮 助练习者调整各个器官的生理机能，从而达到强身健体、 燃脂解压、调养身心等目的。